Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Monaco

Quel est le décalage horaire entre le Zimbabwe et Monaco ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Monaco quand il est par exemple 8H au Zimbabwe. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Harare et Monaco, comment calculer le décalage horaire entre le Zimbabwe et Monaco, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Zimbabwe et Monaco, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Monaco et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Monaco
Drapeau de Monaco

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Monaco : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Zimbabwe et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Monaco
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Monaco ?

Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Zimbabwe.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Monégasque.

Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Monaco Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Zimbabwéenne.
  • Zimbabwe : 00H00

    Monaco : 23H00 (Jour -1)

  • Zimbabwe : 01H00

    Monaco : 00H00

  • Zimbabwe : 02H00

    Monaco : 01H00

  • Zimbabwe : 03H00

    Monaco : 02H00

  • Zimbabwe : 04H00

    Monaco : 03H00

  • Zimbabwe : 05H00

    Monaco : 04H00

  • Zimbabwe : 06H00

    Monaco : 05H00

  • Zimbabwe : 07H00

    Monaco : 06H00

  • Zimbabwe : 08H00

    Monaco : 07H00

  • Zimbabwe : 09H00

    Monaco : 08H00

  • Zimbabwe : 10H00

    Monaco : 09H00

  • Zimbabwe : 11H00

    Monaco : 10H00

  • Zimbabwe : 12H00

    Monaco : 11H00

  • Zimbabwe : 13H00

    Monaco : 12H00

  • Zimbabwe : 14H00

    Monaco : 13H00

  • Zimbabwe : 15H00

    Monaco : 14H00

  • Zimbabwe : 16H00

    Monaco : 15H00

  • Zimbabwe : 17H00

    Monaco : 16H00

  • Zimbabwe : 18H00

    Monaco : 17H00

  • Zimbabwe : 19H00

    Monaco : 18H00

  • Zimbabwe : 20H00

    Monaco : 19H00

  • Zimbabwe : 21H00

    Monaco : 20H00

  • Zimbabwe : 22H00

    Monaco : 21H00

  • Zimbabwe : 23H00

    Monaco : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Harare ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Monaco ou que vous prendrez le vol de retour pour Harare :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes à Monaco. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco ainsi que Fuseau Horaire de Monaco également Heure du lever du soleil à Monaco, Heure du coucher du soleil à Monaco et Heure du Zenith à Monaco sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco et Heure du Crépuscule à Monaco ou bien encore Durée du Jour à Monaco et surtout Passage à l'heure d'hiver à Monaco et surtout Passage à l'heure d'été à Monaco.

Carla MattarellaCarla Mattarella

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