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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zimbabwe et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Lituanie : 01H00
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Zimbabwe : 01H00
Lituanie : 02H00
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Zimbabwe : 02H00
Lituanie : 03H00
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Zimbabwe : 03H00
Lituanie : 04H00
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Zimbabwe : 04H00
Lituanie : 05H00
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Zimbabwe : 05H00
Lituanie : 06H00
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Zimbabwe : 06H00
Lituanie : 07H00
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Zimbabwe : 07H00
Lituanie : 08H00
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Zimbabwe : 08H00
Lituanie : 09H00
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Zimbabwe : 09H00
Lituanie : 10H00
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Zimbabwe : 10H00
Lituanie : 11H00
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Zimbabwe : 11H00
Lituanie : 12H00
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Zimbabwe : 12H00
Lituanie : 13H00
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Zimbabwe : 13H00
Lituanie : 14H00
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Zimbabwe : 14H00
Lituanie : 15H00
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Zimbabwe : 15H00
Lituanie : 16H00
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Zimbabwe : 16H00
Lituanie : 17H00
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Zimbabwe : 17H00
Lituanie : 18H00
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Zimbabwe : 18H00
Lituanie : 19H00
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Zimbabwe : 19H00
Lituanie : 20H00
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Zimbabwe : 20H00
Lituanie : 21H00
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Zimbabwe : 21H00
Lituanie : 22H00
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Zimbabwe : 22H00
Lituanie : 23H00
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Zimbabwe : 23H00
Lituanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Harare ?
Si vous prenez un vol pour Harare ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vilnius, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Lituanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie mais aussi Fuseau Horaire de la Lituanie, Heure du lever du soleil en Lituanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Lituanie mais aussi Heure du Zenith en Lituanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie mais aussi Heure du Crépuscule en Lituanie, Durée du Jour en Lituanie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Lituanie et surtout Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Tadeusz Piontkowski