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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zimbabwe et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Lettonie : 01H00
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Zimbabwe : 01H00
Lettonie : 02H00
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Zimbabwe : 02H00
Lettonie : 03H00
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Zimbabwe : 03H00
Lettonie : 04H00
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Zimbabwe : 04H00
Lettonie : 05H00
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Zimbabwe : 05H00
Lettonie : 06H00
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Zimbabwe : 06H00
Lettonie : 07H00
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Zimbabwe : 07H00
Lettonie : 08H00
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Zimbabwe : 08H00
Lettonie : 09H00
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Zimbabwe : 09H00
Lettonie : 10H00
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Zimbabwe : 10H00
Lettonie : 11H00
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Zimbabwe : 11H00
Lettonie : 12H00
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Zimbabwe : 12H00
Lettonie : 13H00
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Zimbabwe : 13H00
Lettonie : 14H00
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Zimbabwe : 14H00
Lettonie : 15H00
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Zimbabwe : 15H00
Lettonie : 16H00
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Zimbabwe : 16H00
Lettonie : 17H00
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Zimbabwe : 17H00
Lettonie : 18H00
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Zimbabwe : 18H00
Lettonie : 19H00
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Zimbabwe : 19H00
Lettonie : 20H00
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Zimbabwe : 20H00
Lettonie : 21H00
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Zimbabwe : 21H00
Lettonie : 22H00
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Zimbabwe : 22H00
Lettonie : 23H00
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Zimbabwe : 23H00
Lettonie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Harare ?
Si vous prenez un vol pour Harare ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Riga, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Lettonie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie mais aussi Fuseau Horaire de la Lettonie ainsi que Heure du lever du soleil en Lettonie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Lettonie également Heure du Zenith en Lettonie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie ainsi que Heure du Crépuscule en Lettonie ou bien encore Durée du Jour en Lettonie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Lettonie également Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Jan van Aartsen