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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zimbabwe et Iamalie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Iamalie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Iamalie (Russie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Iamalie.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Iamalie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iamalie à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Iamalie (Russie) : 03H00
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Zimbabwe : 01H00
Iamalie (Russie) : 04H00
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Zimbabwe : 02H00
Iamalie (Russie) : 05H00
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Zimbabwe : 03H00
Iamalie (Russie) : 06H00
-
Zimbabwe : 04H00
Iamalie (Russie) : 07H00
-
Zimbabwe : 05H00
Iamalie (Russie) : 08H00
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Zimbabwe : 06H00
Iamalie (Russie) : 09H00
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Zimbabwe : 07H00
Iamalie (Russie) : 10H00
-
Zimbabwe : 08H00
Iamalie (Russie) : 11H00
-
Zimbabwe : 09H00
Iamalie (Russie) : 12H00
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Zimbabwe : 10H00
Iamalie (Russie) : 13H00
-
Zimbabwe : 11H00
Iamalie (Russie) : 14H00
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Zimbabwe : 12H00
Iamalie (Russie) : 15H00
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Zimbabwe : 13H00
Iamalie (Russie) : 16H00
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Zimbabwe : 14H00
Iamalie (Russie) : 17H00
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Zimbabwe : 15H00
Iamalie (Russie) : 18H00
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Zimbabwe : 16H00
Iamalie (Russie) : 19H00
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Zimbabwe : 17H00
Iamalie (Russie) : 20H00
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Zimbabwe : 18H00
Iamalie (Russie) : 21H00
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Zimbabwe : 19H00
Iamalie (Russie) : 22H00
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Zimbabwe : 20H00
Iamalie (Russie) : 23H00
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Zimbabwe : 21H00
Iamalie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Zimbabwe : 22H00
Iamalie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Zimbabwe : 23H00
Iamalie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salekhard depuis Harare ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Harare en vacances ou vous envoler à Salekhard :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Iamalie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salekhard
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iamalie (Russie) Heure Actuelle Locale en Iamalie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Iamalie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Iamalie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Iamalie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Iamalie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iamalie (Russie), Heure du Crépuscule en Iamalie (Russie) et surtout Durée du Jour en Iamalie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Iamalie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Iamalie (Russie).
Natalia Medvedev