Décalage Horaire entre le Yémen et la Lettonie

Quel est le décalage horaire entre le Yémen et la Lettonie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Lettonie quand il est par exemple 8H au Yémen. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sanaa et Riga, comment calculer le décalage horaire entre le Yémen et la Lettonie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Yémen et la Lettonie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Riga et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Lettonie
Drapeau de la Lettonie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Yémen et la Lettonie : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Yémen et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Yémen et la Lettonie
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et la Lettonie ?

Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Yémen.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Lettonne.

Décalage Horaire entre le Yémen et la Lettonie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Yéménite.
  • Yémen : 00H00

    Lettonie : 23H00 (Jour -1)

  • Yémen : 01H00

    Lettonie : 00H00

  • Yémen : 02H00

    Lettonie : 01H00

  • Yémen : 03H00

    Lettonie : 02H00

  • Yémen : 04H00

    Lettonie : 03H00

  • Yémen : 05H00

    Lettonie : 04H00

  • Yémen : 06H00

    Lettonie : 05H00

  • Yémen : 07H00

    Lettonie : 06H00

  • Yémen : 08H00

    Lettonie : 07H00

  • Yémen : 09H00

    Lettonie : 08H00

  • Yémen : 10H00

    Lettonie : 09H00

  • Yémen : 11H00

    Lettonie : 10H00

  • Yémen : 12H00

    Lettonie : 11H00

  • Yémen : 13H00

    Lettonie : 12H00

  • Yémen : 14H00

    Lettonie : 13H00

  • Yémen : 15H00

    Lettonie : 14H00

  • Yémen : 16H00

    Lettonie : 15H00

  • Yémen : 17H00

    Lettonie : 16H00

  • Yémen : 18H00

    Lettonie : 17H00

  • Yémen : 19H00

    Lettonie : 18H00

  • Yémen : 20H00

    Lettonie : 19H00

  • Yémen : 21H00

    Lettonie : 20H00

  • Yémen : 22H00

    Lettonie : 21H00

  • Yémen : 23H00

    Lettonie : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Sanaa ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Riga ou votre retour à Sanaa :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Lettonie.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie ou bien encore Fuseau Horaire de la Lettonie ou bien encore Heure du lever du soleil en Lettonie, Heure du coucher du soleil en Lettonie également Heure du Zenith en Lettonie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie et Heure du Crépuscule en Lettonie également Durée du Jour en Lettonie également Passage à l'heure d'hiver en Lettonie sans oublier Passage à l'heure d'été en Lettonie.

Clémence de JongClémence de Jong

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