Décalage Horaire entre le Yémen et Gibraltar

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Yémen et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et Gibraltar ?

Décalage Horaire entre le Yémen et Gibraltar Heure par Heure

• Yémen : 00H00

  Gibraltar : 22H00 (Jour -1)

• Yémen : 01H00

  Gibraltar : 23H00 (Jour -1)

• Yémen : 02H00

  Gibraltar : 00H00

• Yémen : 03H00

  Gibraltar : 01H00

• Yémen : 04H00

  Gibraltar : 02H00

• Yémen : 05H00

  Gibraltar : 03H00

• Yémen : 06H00

  Gibraltar : 04H00

• Yémen : 07H00

  Gibraltar : 05H00

• Yémen : 08H00

  Gibraltar : 06H00

• Yémen : 09H00

  Gibraltar : 07H00

• Yémen : 10H00

  Gibraltar : 08H00

• Yémen : 11H00

  Gibraltar : 09H00

• Yémen : 12H00

  Gibraltar : 10H00

• Yémen : 13H00

  Gibraltar : 11H00

• Yémen : 14H00

  Gibraltar : 12H00

• Yémen : 15H00

  Gibraltar : 13H00

• Yémen : 16H00

  Gibraltar : 14H00

• Yémen : 17H00

  Gibraltar : 15H00

• Yémen : 18H00

  Gibraltar : 16H00

• Yémen : 19H00

  Gibraltar : 17H00

• Yémen : 20H00

  Gibraltar : 18H00

• Yémen : 21H00

  Gibraltar : 19H00

• Yémen : 22H00

  Gibraltar : 20H00

• Yémen : 23H00

  Gibraltar : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Sanaa ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sanaa en vacances ou vous envoler à Gibraltar :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gibraltar.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar mais aussi Fuseau Horaire de Gibraltar sans oublier Heure du lever du soleil à Gibraltar ou bien encore Heure du coucher du soleil à Gibraltar mais aussi Heure du Zenith à Gibraltar, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar sans oublier Heure du Crépuscule à Gibraltar sans oublier Durée du Jour à Gibraltar et surtout Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar ou bien encore Passage à l'heure d'été à Gibraltar.

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Vladimir Pougatchiova