Décalage Horaire entre le Vietnam et le Monténégro

Quel est le décalage horaire entre le Vietnam et le Monténégro ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Monténégro quand il est par exemple 4H au Vietnam. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Hanoï et Podgorica, comment calculer le décalage horaire entre le Vietnam et le Monténégro, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Vietnam et le Monténégro, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Podgorica et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Monténégro
Drapeau du Monténégro

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Vietnam et le Monténégro : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Vietnam et le Monténégro
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et le Monténégro ?

Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Vietnam.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Monténégrine.

Décalage Horaire entre le Vietnam et le Monténégro Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Vietnamienne.
  • Vietnam : 00H00

    Monténégro : 18H00 (Jour -1)

  • Vietnam : 01H00

    Monténégro : 19H00 (Jour -1)

  • Vietnam : 02H00

    Monténégro : 20H00 (Jour -1)

  • Vietnam : 03H00

    Monténégro : 21H00 (Jour -1)

  • Vietnam : 04H00

    Monténégro : 22H00 (Jour -1)

  • Vietnam : 05H00

    Monténégro : 23H00 (Jour -1)

  • Vietnam : 06H00

    Monténégro : 00H00

  • Vietnam : 07H00

    Monténégro : 01H00

  • Vietnam : 08H00

    Monténégro : 02H00

  • Vietnam : 09H00

    Monténégro : 03H00

  • Vietnam : 10H00

    Monténégro : 04H00

  • Vietnam : 11H00

    Monténégro : 05H00

  • Vietnam : 12H00

    Monténégro : 06H00

  • Vietnam : 13H00

    Monténégro : 07H00

  • Vietnam : 14H00

    Monténégro : 08H00

  • Vietnam : 15H00

    Monténégro : 09H00

  • Vietnam : 16H00

    Monténégro : 10H00

  • Vietnam : 17H00

    Monténégro : 11H00

  • Vietnam : 18H00

    Monténégro : 12H00

  • Vietnam : 19H00

    Monténégro : 13H00

  • Vietnam : 20H00

    Monténégro : 14H00

  • Vietnam : 21H00

    Monténégro : 15H00

  • Vietnam : 22H00

    Monténégro : 16H00

  • Vietnam : 23H00

    Monténégro : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Hanoï ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Podgorica ou en revenant à Hanoï, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Monténégro.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro également Fuseau Horaire du Monténégro ainsi que Heure du lever du soleil au Monténégro et surtout Heure du coucher du soleil au Monténégro et surtout Heure du Zenith au Monténégro également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro ainsi que Heure du Crépuscule au Monténégro également Durée du Jour au Monténégro mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Monténégro mais aussi Passage à l'heure d'été au Monténégro.

Viktor ZelenskyViktor Zelensky

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