Décalage Horaire entre le Vietnam et la Touva (Touvanie) (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Vietnam et la Touva (Touvanie) (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Touva (Touvanie) (Russie) quand il est par exemple 8H au Vietnam. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Hanoï et Kyzyl, comment calculer le décalage horaire entre le Vietnam et la Touva (Touvanie) (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Vietnam et la Touva (Touvanie) (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kyzyl et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Vietnam et la Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Vietnam et Touva (Touvanie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et la Touva (Touvanie) (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Vietnam.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).

Décalage Horaire entre le Vietnam et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Vietnamienne.

Vietnam : 00H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00
Vietnam : 01H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00
Vietnam : 02H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00
Vietnam : 03H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00
Vietnam : 04H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00
Vietnam : 05H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00
Vietnam : 06H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00
Vietnam : 07H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00
Vietnam : 08H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00
Vietnam : 09H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00
Vietnam : 10H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00
Vietnam : 11H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00
Vietnam : 12H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00
Vietnam : 13H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00
Vietnam : 14H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00
Vietnam : 15H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00
Vietnam : 16H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00
Vietnam : 17H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00
Vietnam : 18H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00
Vietnam : 19H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00
Vietnam : 20H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00
Vietnam : 21H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00
Vietnam : 22H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00
Vietnam : 23H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Hanoï ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kyzyl ou que vous prendrez le vol de retour pour Hanoï :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Une fois arrivé en Touva (Touvanie) (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) et Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) également Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

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