Décalage Horaire entre le Vietnam et la Bulgarie

Quel est le décalage horaire entre le Vietnam et la Bulgarie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Bulgarie quand il est par exemple 7H au Vietnam. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Hanoï et Sofia, comment calculer le décalage horaire entre le Vietnam et la Bulgarie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Vietnam et la Bulgarie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sofia et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Bulgarie
Drapeau de la Bulgarie

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Vietnam et la Bulgarie : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Bulgarie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Vietnam et la Bulgarie
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et la Bulgarie ?

Pour calculer l'heure de la Bulgarie, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Vietnam.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Bulgare.

Décalage Horaire entre le Vietnam et la Bulgarie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bulgare à partir de l'heure Vietnamienne.
  • Vietnam : 00H00

    Bulgarie : 19H00 (Jour -1)

  • Vietnam : 01H00

    Bulgarie : 20H00 (Jour -1)

  • Vietnam : 02H00

    Bulgarie : 21H00 (Jour -1)

  • Vietnam : 03H00

    Bulgarie : 22H00 (Jour -1)

  • Vietnam : 04H00

    Bulgarie : 23H00 (Jour -1)

  • Vietnam : 05H00

    Bulgarie : 00H00

  • Vietnam : 06H00

    Bulgarie : 01H00

  • Vietnam : 07H00

    Bulgarie : 02H00

  • Vietnam : 08H00

    Bulgarie : 03H00

  • Vietnam : 09H00

    Bulgarie : 04H00

  • Vietnam : 10H00

    Bulgarie : 05H00

  • Vietnam : 11H00

    Bulgarie : 06H00

  • Vietnam : 12H00

    Bulgarie : 07H00

  • Vietnam : 13H00

    Bulgarie : 08H00

  • Vietnam : 14H00

    Bulgarie : 09H00

  • Vietnam : 15H00

    Bulgarie : 10H00

  • Vietnam : 16H00

    Bulgarie : 11H00

  • Vietnam : 17H00

    Bulgarie : 12H00

  • Vietnam : 18H00

    Bulgarie : 13H00

  • Vietnam : 19H00

    Bulgarie : 14H00

  • Vietnam : 20H00

    Bulgarie : 15H00

  • Vietnam : 21H00

    Bulgarie : 16H00

  • Vietnam : 22H00

    Bulgarie : 17H00

  • Vietnam : 23H00

    Bulgarie : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sofia depuis Hanoï ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sofia ou votre retour à Hanoï :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes en Bulgarie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sofia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bulgarie Heure Actuelle Locale en Bulgarie sans oublier Fuseau Horaire de la Bulgarie sans oublier Heure du lever du soleil en Bulgarie mais aussi Heure du coucher du soleil en Bulgarie et surtout Heure du Zenith en Bulgarie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bulgarie ainsi que Heure du Crépuscule en Bulgarie et surtout Durée du Jour en Bulgarie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Bulgarie ainsi que Passage à l'heure d'été en Bulgarie.

Sanna StubbSanna Stubb

Suggestions