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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Venezuela et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Irlande : 04H00
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Venezuela : 01H00
Irlande : 05H00
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Venezuela : 02H00
Irlande : 06H00
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Venezuela : 03H00
Irlande : 07H00
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Venezuela : 04H00
Irlande : 08H00
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Venezuela : 05H00
Irlande : 09H00
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Venezuela : 06H00
Irlande : 10H00
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Venezuela : 07H00
Irlande : 11H00
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Venezuela : 08H00
Irlande : 12H00
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Venezuela : 09H00
Irlande : 13H00
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Venezuela : 10H00
Irlande : 14H00
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Venezuela : 11H00
Irlande : 15H00
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Venezuela : 12H00
Irlande : 16H00
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Venezuela : 13H00
Irlande : 17H00
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Venezuela : 14H00
Irlande : 18H00
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Venezuela : 15H00
Irlande : 19H00
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Venezuela : 16H00
Irlande : 20H00
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Venezuela : 17H00
Irlande : 21H00
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Venezuela : 18H00
Irlande : 22H00
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Venezuela : 19H00
Irlande : 23H00
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Venezuela : 20H00
Irlande : 00H00 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Irlande : 01H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Irlande : 02H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Irlande : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Caracas ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Dublin ou en revenant à Caracas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Irlande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande également Fuseau Horaire d'Irlande et Heure du lever du soleil en Irlande et Heure du coucher du soleil en Irlande sans oublier Heure du Zenith en Irlande et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande également Heure du Crépuscule en Irlande ou bien encore Durée du Jour en Irlande, Passage à l'heure d'hiver en Irlande, Passage à l'heure d'été en Irlande.
Micheál Humphreys