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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Venezuela et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Allemagne : 05H00
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Venezuela : 01H00
Allemagne : 06H00
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Venezuela : 02H00
Allemagne : 07H00
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Venezuela : 03H00
Allemagne : 08H00
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Venezuela : 04H00
Allemagne : 09H00
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Venezuela : 05H00
Allemagne : 10H00
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Venezuela : 06H00
Allemagne : 11H00
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Venezuela : 07H00
Allemagne : 12H00
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Venezuela : 08H00
Allemagne : 13H00
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Venezuela : 09H00
Allemagne : 14H00
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Venezuela : 10H00
Allemagne : 15H00
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Venezuela : 11H00
Allemagne : 16H00
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Venezuela : 12H00
Allemagne : 17H00
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Venezuela : 13H00
Allemagne : 18H00
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Venezuela : 14H00
Allemagne : 19H00
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Venezuela : 15H00
Allemagne : 20H00
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Venezuela : 16H00
Allemagne : 21H00
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Venezuela : 17H00
Allemagne : 22H00
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Venezuela : 18H00
Allemagne : 23H00
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Venezuela : 19H00
Allemagne : 00H00 (Jour +1)
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Venezuela : 20H00
Allemagne : 01H00 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Allemagne : 02H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Allemagne : 03H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Allemagne : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Caracas ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Caracas en vacances ou vous envoler à Berlin :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Allemagne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne également Fuseau Horaire d'Allemagne, Heure du lever du soleil en Allemagne et Heure du coucher du soleil en Allemagne également Heure du Zenith en Allemagne et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne également Heure du Crépuscule en Allemagne également Durée du Jour en Allemagne ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Allemagne ou bien encore Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Wolfgang Merkel