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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vatican et Majorque (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre le Vatican et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Majorque (Espagne) : 00H00
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Vatican : 01H00
Majorque (Espagne) : 01H00
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Vatican : 02H00
Majorque (Espagne) : 02H00
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Vatican : 03H00
Majorque (Espagne) : 03H00
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Vatican : 04H00
Majorque (Espagne) : 04H00
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Vatican : 05H00
Majorque (Espagne) : 05H00
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Vatican : 06H00
Majorque (Espagne) : 06H00
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Vatican : 07H00
Majorque (Espagne) : 07H00
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Vatican : 08H00
Majorque (Espagne) : 08H00
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Vatican : 09H00
Majorque (Espagne) : 09H00
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Vatican : 10H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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Vatican : 11H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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Vatican : 12H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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Vatican : 13H00
Majorque (Espagne) : 13H00
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Vatican : 14H00
Majorque (Espagne) : 14H00
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Vatican : 15H00
Majorque (Espagne) : 15H00
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Vatican : 16H00
Majorque (Espagne) : 16H00
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Vatican : 17H00
Majorque (Espagne) : 17H00
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Vatican : 18H00
Majorque (Espagne) : 18H00
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Vatican : 19H00
Majorque (Espagne) : 19H00
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Vatican : 20H00
Majorque (Espagne) : 20H00
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Vatican : 21H00
Majorque (Espagne) : 21H00
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Vatican : 22H00
Majorque (Espagne) : 22H00
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Vatican : 23H00
Majorque (Espagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Cité du Vatican ?
Si vous prenez un vol pour Cité du Vatican ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palma, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Majorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) également Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Majorque (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) et surtout Durée du Jour à Majorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
María Sánchez