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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vatican et Monténégro est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre le Vatican et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Monténégro : 00H00
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Vatican : 01H00
Monténégro : 01H00
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Vatican : 02H00
Monténégro : 02H00
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Vatican : 03H00
Monténégro : 03H00
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Vatican : 04H00
Monténégro : 04H00
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Vatican : 05H00
Monténégro : 05H00
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Vatican : 06H00
Monténégro : 06H00
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Vatican : 07H00
Monténégro : 07H00
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Vatican : 08H00
Monténégro : 08H00
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Vatican : 09H00
Monténégro : 09H00
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Vatican : 10H00
Monténégro : 10H00
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Vatican : 11H00
Monténégro : 11H00
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Vatican : 12H00
Monténégro : 12H00
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Vatican : 13H00
Monténégro : 13H00
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Vatican : 14H00
Monténégro : 14H00
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Vatican : 15H00
Monténégro : 15H00
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Vatican : 16H00
Monténégro : 16H00
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Vatican : 17H00
Monténégro : 17H00
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Vatican : 18H00
Monténégro : 18H00
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Vatican : 19H00
Monténégro : 19H00
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Vatican : 20H00
Monténégro : 20H00
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Vatican : 21H00
Monténégro : 21H00
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Vatican : 22H00
Monténégro : 22H00
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Vatican : 23H00
Monténégro : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Cité du Vatican ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Podgorica ou en revenant à Cité du Vatican, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Monténégro. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro et surtout Fuseau Horaire du Monténégro ou bien encore Heure du lever du soleil au Monténégro, Heure du coucher du soleil au Monténégro et Heure du Zenith au Monténégro et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro, Heure du Crépuscule au Monténégro sans oublier Durée du Jour au Monténégro, Passage à l'heure d'hiver au Monténégro, Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Justyna Morawiecki