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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Khantys-Mansis (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et la Khantys-Mansis (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khantys-Mansis (Russie), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Khantys-Mansis.
Décalage Horaire entre le Vatican et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khantys-Mansis à partir de l'heure Vaticanaise.- 
	            		Vatican : 00H00
	            		
Khantys-Mansis (Russie) : 04H00
 - 
	            		Vatican : 01H00
	            		
Khantys-Mansis (Russie) : 05H00
 - 
	            		Vatican : 02H00
	            		
Khantys-Mansis (Russie) : 06H00
 - 
	            		Vatican : 03H00
	            		
Khantys-Mansis (Russie) : 07H00
 - 
	            		Vatican : 04H00
	            		
Khantys-Mansis (Russie) : 08H00
 - 
	            		Vatican : 05H00
	            		
Khantys-Mansis (Russie) : 09H00
 - 
	            		Vatican : 06H00
	            		
Khantys-Mansis (Russie) : 10H00
 - 
	            		Vatican : 07H00
	            		
Khantys-Mansis (Russie) : 11H00
 - 
	            		Vatican : 08H00
	            		
Khantys-Mansis (Russie) : 12H00
 - 
	            		Vatican : 09H00
	            		
Khantys-Mansis (Russie) : 13H00
 - 
	            		Vatican : 10H00
	            		
Khantys-Mansis (Russie) : 14H00
 - 
	            		Vatican : 11H00
	            		
Khantys-Mansis (Russie) : 15H00
 - 
	            		Vatican : 12H00
	            		
Khantys-Mansis (Russie) : 16H00
 - 
	            		Vatican : 13H00
	            		
Khantys-Mansis (Russie) : 17H00
 - 
	            		Vatican : 14H00
	            		
Khantys-Mansis (Russie) : 18H00
 - 
	            		Vatican : 15H00
	            		
Khantys-Mansis (Russie) : 19H00
 - 
	            		Vatican : 16H00
	            		
Khantys-Mansis (Russie) : 20H00
 - 
	            		Vatican : 17H00
	            		
Khantys-Mansis (Russie) : 21H00
 - 
	            		Vatican : 18H00
	            		
Khantys-Mansis (Russie) : 22H00
 - 
	            		Vatican : 19H00
	            		
Khantys-Mansis (Russie) : 23H00
 - 
	            		Vatican : 20H00
	            		
Khantys-Mansis (Russie) : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		Vatican : 21H00
	            		
Khantys-Mansis (Russie) : 01H00 (Jour +1)
 - 
	            		Vatican : 22H00
	            		
Khantys-Mansis (Russie) : 02H00 (Jour +1)
 - 
	            		Vatican : 23H00
	            		
Khantys-Mansis (Russie) : 03H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Cité du Vatican ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Khanty-Mansiysk ou que vous prendrez le vol de retour pour Cité du Vatican :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Évitez les activités pendant les premiers jours en Khantys-Mansis (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
 - Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie), Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie) et Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie) également Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).
				