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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Khakassie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et la Khakassie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khakassie (Russie), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Khakassie.
Décalage Horaire entre le Vatican et la Khakassie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khakassie à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Khakassie (Russie) : 05H00
-
Vatican : 01H00
Khakassie (Russie) : 06H00
-
Vatican : 02H00
Khakassie (Russie) : 07H00
-
Vatican : 03H00
Khakassie (Russie) : 08H00
-
Vatican : 04H00
Khakassie (Russie) : 09H00
-
Vatican : 05H00
Khakassie (Russie) : 10H00
-
Vatican : 06H00
Khakassie (Russie) : 11H00
-
Vatican : 07H00
Khakassie (Russie) : 12H00
-
Vatican : 08H00
Khakassie (Russie) : 13H00
-
Vatican : 09H00
Khakassie (Russie) : 14H00
-
Vatican : 10H00
Khakassie (Russie) : 15H00
-
Vatican : 11H00
Khakassie (Russie) : 16H00
-
Vatican : 12H00
Khakassie (Russie) : 17H00
-
Vatican : 13H00
Khakassie (Russie) : 18H00
-
Vatican : 14H00
Khakassie (Russie) : 19H00
-
Vatican : 15H00
Khakassie (Russie) : 20H00
-
Vatican : 16H00
Khakassie (Russie) : 21H00
-
Vatican : 17H00
Khakassie (Russie) : 22H00
-
Vatican : 18H00
Khakassie (Russie) : 23H00
-
Vatican : 19H00
Khakassie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Vatican : 20H00
Khakassie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Vatican : 21H00
Khakassie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Vatican : 22H00
Khakassie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Vatican : 23H00
Khakassie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abakan depuis Cité du Vatican ?
Si vous prenez un vol pour Cité du Vatican ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Abakan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Khakassie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abakan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khakassie (Russie) Heure Actuelle Locale en Khakassie (Russie) et Fuseau Horaire de la Khakassie (Russie), Heure du lever du soleil en Khakassie (Russie), Heure du coucher du soleil en Khakassie (Russie) et Heure du Zenith en Khakassie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khakassie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Khakassie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Khakassie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Khakassie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Khakassie (Russie).
Natalia Medvedev