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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vatican et Écosse (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre le Vatican et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Vatican : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
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Vatican : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
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Vatican : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
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Vatican : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
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Vatican : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
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Vatican : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
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Vatican : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
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Vatican : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Vatican : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Vatican : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
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Vatican : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Vatican : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
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Vatican : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Vatican : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Vatican : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Vatican : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Vatican : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Vatican : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Vatican : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Vatican : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Vatican : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
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Vatican : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
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Vatican : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Cité du Vatican ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Cité du Vatican en vacances ou vous envoler à Edinburgh :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Écosse (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).