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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vatican et Andorre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre le Vatican et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Andorre : 00H00
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Vatican : 01H00
Andorre : 01H00
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Vatican : 02H00
Andorre : 02H00
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Vatican : 03H00
Andorre : 03H00
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Vatican : 04H00
Andorre : 04H00
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Vatican : 05H00
Andorre : 05H00
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Vatican : 06H00
Andorre : 06H00
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Vatican : 07H00
Andorre : 07H00
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Vatican : 08H00
Andorre : 08H00
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Vatican : 09H00
Andorre : 09H00
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Vatican : 10H00
Andorre : 10H00
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Vatican : 11H00
Andorre : 11H00
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Vatican : 12H00
Andorre : 12H00
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Vatican : 13H00
Andorre : 13H00
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Vatican : 14H00
Andorre : 14H00
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Vatican : 15H00
Andorre : 15H00
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Vatican : 16H00
Andorre : 16H00
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Vatican : 17H00
Andorre : 17H00
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Vatican : 18H00
Andorre : 18H00
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Vatican : 19H00
Andorre : 19H00
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Vatican : 20H00
Andorre : 20H00
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Vatican : 21H00
Andorre : 21H00
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Vatican : 22H00
Andorre : 22H00
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Vatican : 23H00
Andorre : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Cité du Vatican ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Cité du Vatican en vacances ou vous envoler à Andorre-la-Vieille :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andorre.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre mais aussi Fuseau Horaire de Andorre sans oublier Heure du lever du soleil à Andorre ou bien encore Heure du coucher du soleil à Andorre et surtout Heure du Zenith à Andorre et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre également Heure du Crépuscule à Andorre et Durée du Jour à Andorre ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Andorre et Passage à l'heure d'été à Andorre.
María Sánchez