Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Roumanie

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Roumanie ?

Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Roumanie Heure par Heure

• Vanuatu : 00H00

  Roumanie : 16H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 01H00

  Roumanie : 17H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 02H00

  Roumanie : 18H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 03H00

  Roumanie : 19H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 04H00

  Roumanie : 20H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 05H00

  Roumanie : 21H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 06H00

  Roumanie : 22H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 07H00

  Roumanie : 23H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 08H00

  Roumanie : 00H00

• Vanuatu : 09H00

  Roumanie : 01H00

• Vanuatu : 10H00

  Roumanie : 02H00

• Vanuatu : 11H00

  Roumanie : 03H00

• Vanuatu : 12H00

  Roumanie : 04H00

• Vanuatu : 13H00

  Roumanie : 05H00

• Vanuatu : 14H00

  Roumanie : 06H00

• Vanuatu : 15H00

  Roumanie : 07H00

• Vanuatu : 16H00

  Roumanie : 08H00

• Vanuatu : 17H00

  Roumanie : 09H00

• Vanuatu : 18H00

  Roumanie : 10H00

• Vanuatu : 19H00

  Roumanie : 11H00

• Vanuatu : 20H00

  Roumanie : 12H00

• Vanuatu : 21H00

  Roumanie : 13H00

• Vanuatu : 22H00

  Roumanie : 14H00

• Vanuatu : 23H00

  Roumanie : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Port-Vila ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bucarest ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-Vila :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Roumanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie mais aussi Fuseau Horaire de la Roumanie également Heure du lever du soleil en Roumanie également Heure du coucher du soleil en Roumanie ou bien encore Heure du Zenith en Roumanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie et Heure du Crépuscule en Roumanie et surtout Durée du Jour en Roumanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Roumanie et surtout Passage à l'heure d'été en Roumanie.

Publié le 26/05/2022 - 23:13

Nicolae Grindeanu