Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Allemagne : 15H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 01H00
Allemagne : 16H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 02H00
Allemagne : 17H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 03H00
Allemagne : 18H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 04H00
Allemagne : 19H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 05H00
Allemagne : 20H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 06H00
Allemagne : 21H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 07H00
Allemagne : 22H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 08H00
Allemagne : 23H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 09H00
Allemagne : 00H00
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Vanuatu : 10H00
Allemagne : 01H00
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Vanuatu : 11H00
Allemagne : 02H00
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Vanuatu : 12H00
Allemagne : 03H00
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Vanuatu : 13H00
Allemagne : 04H00
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Vanuatu : 14H00
Allemagne : 05H00
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Vanuatu : 15H00
Allemagne : 06H00
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Vanuatu : 16H00
Allemagne : 07H00
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Vanuatu : 17H00
Allemagne : 08H00
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Vanuatu : 18H00
Allemagne : 09H00
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Vanuatu : 19H00
Allemagne : 10H00
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Vanuatu : 20H00
Allemagne : 11H00
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Vanuatu : 21H00
Allemagne : 12H00
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Vanuatu : 22H00
Allemagne : 13H00
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Vanuatu : 23H00
Allemagne : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Port-Vila ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Berlin ou en revenant à Port-Vila, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Allemagne, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne, Fuseau Horaire d'Allemagne ainsi que Heure du lever du soleil en Allemagne également Heure du coucher du soleil en Allemagne et surtout Heure du Zenith en Allemagne et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne ainsi que Heure du Crépuscule en Allemagne et surtout Durée du Jour en Allemagne mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Allemagne ainsi que Passage à l'heure d'été en Allemagne.