Décalage Horaire entre le Vanuatu et Açores (Portugal)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et Açores (Portugal) ?

Décalage Horaire entre le Vanuatu et Açores (Portugal) Heure par Heure

• Vanuatu : 00H00

  Açores (Portugal) : 12H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 01H00

  Açores (Portugal) : 13H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 02H00

  Açores (Portugal) : 14H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 03H00

  Açores (Portugal) : 15H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 04H00

  Açores (Portugal) : 16H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 05H00

  Açores (Portugal) : 17H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 06H00

  Açores (Portugal) : 18H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 07H00

  Açores (Portugal) : 19H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 08H00

  Açores (Portugal) : 20H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 09H00

  Açores (Portugal) : 21H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 10H00

  Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 11H00

  Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 12H00

  Açores (Portugal) : 00H00

• Vanuatu : 13H00

  Açores (Portugal) : 01H00

• Vanuatu : 14H00

  Açores (Portugal) : 02H00

• Vanuatu : 15H00

  Açores (Portugal) : 03H00

• Vanuatu : 16H00

  Açores (Portugal) : 04H00

• Vanuatu : 17H00

  Açores (Portugal) : 05H00

• Vanuatu : 18H00

  Açores (Portugal) : 06H00

• Vanuatu : 19H00

  Açores (Portugal) : 07H00

• Vanuatu : 20H00

  Açores (Portugal) : 08H00

• Vanuatu : 21H00

  Açores (Portugal) : 09H00

• Vanuatu : 22H00

  Açores (Portugal) : 10H00

• Vanuatu : 23H00

  Açores (Portugal) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Port-Vila ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ponta Delgada ou en revenant à Port-Vila, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé à Açores (Portugal), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) ainsi que Fuseau Horaire de Açores (Portugal) et Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) ainsi que Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal), Heure du Zenith à Açores (Portugal), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) également Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) ou bien encore Durée du Jour à Açores (Portugal) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) ainsi que Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

José Manuel Silva