Décalage Horaire entre le Turkménistan et le Mont Athos (Grèce)

Quel est le décalage horaire entre le Turkménistan et le Mont Athos (Grèce) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Mont Athos (Grèce) quand il est par exemple 9H au Turkménistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Achgabat et Mont Athos (Grèce), comment calculer le décalage horaire entre le Turkménistan et le Mont Athos (Grèce), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Turkménistan et le Mont Athos (Grèce), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Mont Athos (Grèce) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Grèce
Drapeau de la Grèce

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Turkménistan et le Mont Athos (Grèce) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Turkménistan et Mont Athos (Grèce) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Turkménistan et le Mont Athos (Grèce)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et le Mont Athos (Grèce) ?

Pour calculer l'heure du Mont Athos (Grèce), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Turkménistan.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure Mont Athos.

Décalage Horaire entre le Turkménistan et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mont Athos à partir de l'heure Turkmène.
  • Turkménistan : 00H00

    Mont Athos (Grèce) : 21H00 (Jour -1)

  • Turkménistan : 01H00

    Mont Athos (Grèce) : 22H00 (Jour -1)

  • Turkménistan : 02H00

    Mont Athos (Grèce) : 23H00 (Jour -1)

  • Turkménistan : 03H00

    Mont Athos (Grèce) : 00H00

  • Turkménistan : 04H00

    Mont Athos (Grèce) : 01H00

  • Turkménistan : 05H00

    Mont Athos (Grèce) : 02H00

  • Turkménistan : 06H00

    Mont Athos (Grèce) : 03H00

  • Turkménistan : 07H00

    Mont Athos (Grèce) : 04H00

  • Turkménistan : 08H00

    Mont Athos (Grèce) : 05H00

  • Turkménistan : 09H00

    Mont Athos (Grèce) : 06H00

  • Turkménistan : 10H00

    Mont Athos (Grèce) : 07H00

  • Turkménistan : 11H00

    Mont Athos (Grèce) : 08H00

  • Turkménistan : 12H00

    Mont Athos (Grèce) : 09H00

  • Turkménistan : 13H00

    Mont Athos (Grèce) : 10H00

  • Turkménistan : 14H00

    Mont Athos (Grèce) : 11H00

  • Turkménistan : 15H00

    Mont Athos (Grèce) : 12H00

  • Turkménistan : 16H00

    Mont Athos (Grèce) : 13H00

  • Turkménistan : 17H00

    Mont Athos (Grèce) : 14H00

  • Turkménistan : 18H00

    Mont Athos (Grèce) : 15H00

  • Turkménistan : 19H00

    Mont Athos (Grèce) : 16H00

  • Turkménistan : 20H00

    Mont Athos (Grèce) : 17H00

  • Turkménistan : 21H00

    Mont Athos (Grèce) : 18H00

  • Turkménistan : 22H00

    Mont Athos (Grèce) : 19H00

  • Turkménistan : 23H00

    Mont Athos (Grèce) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis Achgabat ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Achgabat en vacances ou vous envoler à Mont Athos (Grèce) :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu le Mont Athos (Grèce), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce), Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce) et surtout Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce) également Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce), Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Durée du Jour au Mont Athos (Grèce) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce) également Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).

Ioánnis MitsotákisIoánnis Mitsotákis

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