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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Turkménistan et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et le Liechtenstein ?
Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Turkménistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.
Décalage Horaire entre le Turkménistan et le Liechtenstein Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Turkmène.-
Turkménistan : 00H00
Liechtenstein : 21H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 01H00
Liechtenstein : 22H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 02H00
Liechtenstein : 23H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 03H00
Liechtenstein : 00H00
-
Turkménistan : 04H00
Liechtenstein : 01H00
-
Turkménistan : 05H00
Liechtenstein : 02H00
-
Turkménistan : 06H00
Liechtenstein : 03H00
-
Turkménistan : 07H00
Liechtenstein : 04H00
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Turkménistan : 08H00
Liechtenstein : 05H00
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Turkménistan : 09H00
Liechtenstein : 06H00
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Turkménistan : 10H00
Liechtenstein : 07H00
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Turkménistan : 11H00
Liechtenstein : 08H00
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Turkménistan : 12H00
Liechtenstein : 09H00
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Turkménistan : 13H00
Liechtenstein : 10H00
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Turkménistan : 14H00
Liechtenstein : 11H00
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Turkménistan : 15H00
Liechtenstein : 12H00
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Turkménistan : 16H00
Liechtenstein : 13H00
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Turkménistan : 17H00
Liechtenstein : 14H00
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Turkménistan : 18H00
Liechtenstein : 15H00
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Turkménistan : 19H00
Liechtenstein : 16H00
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Turkménistan : 20H00
Liechtenstein : 17H00
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Turkménistan : 21H00
Liechtenstein : 18H00
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Turkménistan : 22H00
Liechtenstein : 19H00
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Turkménistan : 23H00
Liechtenstein : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Achgabat ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vaduz ou votre retour à Achgabat :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Liechtenstein. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein mais aussi Fuseau Horaire du Liechtenstein ainsi que Heure du lever du soleil au Liechtenstein sans oublier Heure du coucher du soleil au Liechtenstein également Heure du Zenith au Liechtenstein et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein mais aussi Heure du Crépuscule au Liechtenstein également Durée du Jour au Liechtenstein et Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein et Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.
Britt-Synnøve Stoltenberg