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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Turkménistan et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et la Tchoukotka (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchoukotka (Russie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Turkménistan.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure Tchoukotka.
Décalage Horaire entre le Turkménistan et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchoukotka à partir de l'heure Turkmène.-
Turkménistan : 00H00
Tchoukotka (Russie) : 07H00
-
Turkménistan : 01H00
Tchoukotka (Russie) : 08H00
-
Turkménistan : 02H00
Tchoukotka (Russie) : 09H00
-
Turkménistan : 03H00
Tchoukotka (Russie) : 10H00
-
Turkménistan : 04H00
Tchoukotka (Russie) : 11H00
-
Turkménistan : 05H00
Tchoukotka (Russie) : 12H00
-
Turkménistan : 06H00
Tchoukotka (Russie) : 13H00
-
Turkménistan : 07H00
Tchoukotka (Russie) : 14H00
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Turkménistan : 08H00
Tchoukotka (Russie) : 15H00
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Turkménistan : 09H00
Tchoukotka (Russie) : 16H00
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Turkménistan : 10H00
Tchoukotka (Russie) : 17H00
-
Turkménistan : 11H00
Tchoukotka (Russie) : 18H00
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Turkménistan : 12H00
Tchoukotka (Russie) : 19H00
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Turkménistan : 13H00
Tchoukotka (Russie) : 20H00
-
Turkménistan : 14H00
Tchoukotka (Russie) : 21H00
-
Turkménistan : 15H00
Tchoukotka (Russie) : 22H00
-
Turkménistan : 16H00
Tchoukotka (Russie) : 23H00
-
Turkménistan : 17H00
Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Turkménistan : 18H00
Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Turkménistan : 19H00
Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
Turkménistan : 20H00
Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
Turkménistan : 21H00
Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Turkménistan : 22H00
Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Turkménistan : 23H00
Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Achgabat ?
Si vous prenez un vol pour Achgabat ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Anadyr, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Tchoukotka (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie), Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) également Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) sans oublier Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).
Natalia Medvedev