Décalage Horaire entre le Turkménistan et la Hongrie

Quel est le décalage horaire entre le Turkménistan et la Hongrie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Hongrie quand il est par exemple 9H au Turkménistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Achgabat et Budapest, comment calculer le décalage horaire entre le Turkménistan et la Hongrie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Turkménistan et la Hongrie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Budapest et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Hongrie
Drapeau de la Hongrie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Turkménistan et la Hongrie : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Turkménistan et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Turkménistan et la Hongrie
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et la Hongrie ?

Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Turkménistan.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure Hongroise.

Décalage Horaire entre le Turkménistan et la Hongrie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Turkmène.
  • Turkménistan : 00H00

    Hongrie : 20H00 (Jour -1)

  • Turkménistan : 01H00

    Hongrie : 21H00 (Jour -1)

  • Turkménistan : 02H00

    Hongrie : 22H00 (Jour -1)

  • Turkménistan : 03H00

    Hongrie : 23H00 (Jour -1)

  • Turkménistan : 04H00

    Hongrie : 00H00

  • Turkménistan : 05H00

    Hongrie : 01H00

  • Turkménistan : 06H00

    Hongrie : 02H00

  • Turkménistan : 07H00

    Hongrie : 03H00

  • Turkménistan : 08H00

    Hongrie : 04H00

  • Turkménistan : 09H00

    Hongrie : 05H00

  • Turkménistan : 10H00

    Hongrie : 06H00

  • Turkménistan : 11H00

    Hongrie : 07H00

  • Turkménistan : 12H00

    Hongrie : 08H00

  • Turkménistan : 13H00

    Hongrie : 09H00

  • Turkménistan : 14H00

    Hongrie : 10H00

  • Turkménistan : 15H00

    Hongrie : 11H00

  • Turkménistan : 16H00

    Hongrie : 12H00

  • Turkménistan : 17H00

    Hongrie : 13H00

  • Turkménistan : 18H00

    Hongrie : 14H00

  • Turkménistan : 19H00

    Hongrie : 15H00

  • Turkménistan : 20H00

    Hongrie : 16H00

  • Turkménistan : 21H00

    Hongrie : 17H00

  • Turkménistan : 22H00

    Hongrie : 18H00

  • Turkménistan : 23H00

    Hongrie : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Achgabat ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Achgabat en vacances ou vous envoler à Budapest :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu la Hongrie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie mais aussi Fuseau Horaire de la Hongrie mais aussi Heure du lever du soleil en Hongrie également Heure du coucher du soleil en Hongrie et surtout Heure du Zenith en Hongrie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie également Heure du Crépuscule en Hongrie et surtout Durée du Jour en Hongrie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Hongrie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Hongrie.

Stefan AnderssonStefan Andersson

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