Décalage Horaire entre le Tonga et la France

Quel est le décalage horaire entre le Tonga et la France ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en France quand il est par exemple 5H au Tonga. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nuku'alofa et Paris, comment calculer le décalage horaire entre le Tonga et la France, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Tonga et la France, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Paris et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la France
Drapeau de la France

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Tonga et la France : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et France est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Tonga et la France
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et la France ?

Pour calculer l'heure de la France, vous devez retirer 12H00 à l'heure du Tonga.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Française.

Décalage Horaire entre le Tonga et la France Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Tongien.
  • Tonga : 00H00

    France : 12H00 (Jour -1)

  • Tonga : 01H00

    France : 13H00 (Jour -1)

  • Tonga : 02H00

    France : 14H00 (Jour -1)

  • Tonga : 03H00

    France : 15H00 (Jour -1)

  • Tonga : 04H00

    France : 16H00 (Jour -1)

  • Tonga : 05H00

    France : 17H00 (Jour -1)

  • Tonga : 06H00

    France : 18H00 (Jour -1)

  • Tonga : 07H00

    France : 19H00 (Jour -1)

  • Tonga : 08H00

    France : 20H00 (Jour -1)

  • Tonga : 09H00

    France : 21H00 (Jour -1)

  • Tonga : 10H00

    France : 22H00 (Jour -1)

  • Tonga : 11H00

    France : 23H00 (Jour -1)

  • Tonga : 12H00

    France : 00H00

  • Tonga : 13H00

    France : 01H00

  • Tonga : 14H00

    France : 02H00

  • Tonga : 15H00

    France : 03H00

  • Tonga : 16H00

    France : 04H00

  • Tonga : 17H00

    France : 05H00

  • Tonga : 18H00

    France : 06H00

  • Tonga : 19H00

    France : 07H00

  • Tonga : 20H00

    France : 08H00

  • Tonga : 21H00

    France : 09H00

  • Tonga : 22H00

    France : 10H00

  • Tonga : 23H00

    France : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Nuku'alofa ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Paris ou votre retour à Nuku'alofa :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé en France, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France également Fuseau Horaire de la France et Heure du lever du soleil en France sans oublier Heure du coucher du soleil en France ou bien encore Heure du Zenith en France sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en France sans oublier Heure du Crépuscule en France, Durée du Jour en France et surtout Passage à l'heure d'hiver en France et Passage à l'heure d'été en France.

Marie du PlessyMarie du Plessy

Suggestions