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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tonga et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 13H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre le Tonga et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Islande : 11H00 (Jour -1)
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Tonga : 01H00
Islande : 12H00 (Jour -1)
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Tonga : 02H00
Islande : 13H00 (Jour -1)
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Tonga : 03H00
Islande : 14H00 (Jour -1)
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Tonga : 04H00
Islande : 15H00 (Jour -1)
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Tonga : 05H00
Islande : 16H00 (Jour -1)
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Tonga : 06H00
Islande : 17H00 (Jour -1)
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Tonga : 07H00
Islande : 18H00 (Jour -1)
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Tonga : 08H00
Islande : 19H00 (Jour -1)
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Tonga : 09H00
Islande : 20H00 (Jour -1)
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Tonga : 10H00
Islande : 21H00 (Jour -1)
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Tonga : 11H00
Islande : 22H00 (Jour -1)
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Tonga : 12H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 13H00
Islande : 00H00
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Tonga : 14H00
Islande : 01H00
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Tonga : 15H00
Islande : 02H00
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Tonga : 16H00
Islande : 03H00
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Tonga : 17H00
Islande : 04H00
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Tonga : 18H00
Islande : 05H00
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Tonga : 19H00
Islande : 06H00
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Tonga : 20H00
Islande : 07H00
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Tonga : 21H00
Islande : 08H00
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Tonga : 22H00
Islande : 09H00
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Tonga : 23H00
Islande : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Nuku'alofa ?
Si vous prenez un vol pour Nuku'alofa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Reykjavik, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Islande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande, Fuseau Horaire d'Islande ainsi que Heure du lever du soleil en Islande mais aussi Heure du coucher du soleil en Islande mais aussi Heure du Zenith en Islande ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande ainsi que Heure du Crépuscule en Islande mais aussi Durée du Jour en Islande également Passage à l'heure d'hiver en Islande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Islande.
Mairéad Higgins