Décalage Horaire entre le Tonga et l'Albanie

Quel est le décalage horaire entre le Tonga et l'Albanie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Albanie quand il est par exemple 10H au Tonga. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nuku'alofa et Tirana, comment calculer le décalage horaire entre le Tonga et l'Albanie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Tonga et l'Albanie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tirana et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Albanie
Drapeau de l'Albanie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Tonga et l'Albanie : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Tonga et l'Albanie
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et l'Albanie ?

Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 12H00 à l'heure du Tonga.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Albanaise.

Décalage Horaire entre le Tonga et l'Albanie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Tongien.
  • Tonga : 00H00

    Albanie : 12H00 (Jour -1)

  • Tonga : 01H00

    Albanie : 13H00 (Jour -1)

  • Tonga : 02H00

    Albanie : 14H00 (Jour -1)

  • Tonga : 03H00

    Albanie : 15H00 (Jour -1)

  • Tonga : 04H00

    Albanie : 16H00 (Jour -1)

  • Tonga : 05H00

    Albanie : 17H00 (Jour -1)

  • Tonga : 06H00

    Albanie : 18H00 (Jour -1)

  • Tonga : 07H00

    Albanie : 19H00 (Jour -1)

  • Tonga : 08H00

    Albanie : 20H00 (Jour -1)

  • Tonga : 09H00

    Albanie : 21H00 (Jour -1)

  • Tonga : 10H00

    Albanie : 22H00 (Jour -1)

  • Tonga : 11H00

    Albanie : 23H00 (Jour -1)

  • Tonga : 12H00

    Albanie : 00H00

  • Tonga : 13H00

    Albanie : 01H00

  • Tonga : 14H00

    Albanie : 02H00

  • Tonga : 15H00

    Albanie : 03H00

  • Tonga : 16H00

    Albanie : 04H00

  • Tonga : 17H00

    Albanie : 05H00

  • Tonga : 18H00

    Albanie : 06H00

  • Tonga : 19H00

    Albanie : 07H00

  • Tonga : 20H00

    Albanie : 08H00

  • Tonga : 21H00

    Albanie : 09H00

  • Tonga : 22H00

    Albanie : 10H00

  • Tonga : 23H00

    Albanie : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Nuku'alofa ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tirana ou en revenant à Nuku'alofa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Albanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie et Fuseau Horaire d'Albanie et surtout Heure du lever du soleil en Albanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Albanie ou bien encore Heure du Zenith en Albanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie et Heure du Crépuscule en Albanie, Durée du Jour en Albanie également Passage à l'heure d'hiver en Albanie également Passage à l'heure d'été en Albanie.

Clémence de JongClémence de Jong

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