Décalage Horaire entre le Togo et le Monténégro

Quel est le décalage horaire entre le Togo et le Monténégro ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Monténégro quand il est par exemple 7H au Togo. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lomé et Podgorica, comment calculer le décalage horaire entre le Togo et le Monténégro, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Togo et le Monténégro, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Podgorica et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Monténégro
Drapeau du Monténégro

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Togo et le Monténégro : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Togo et le Monténégro
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et le Monténégro ?

Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Togo.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Monténégrine.

Décalage Horaire entre le Togo et le Monténégro Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Togolaise.
  • Togo : 00H00

    Monténégro : 01H00

  • Togo : 01H00

    Monténégro : 02H00

  • Togo : 02H00

    Monténégro : 03H00

  • Togo : 03H00

    Monténégro : 04H00

  • Togo : 04H00

    Monténégro : 05H00

  • Togo : 05H00

    Monténégro : 06H00

  • Togo : 06H00

    Monténégro : 07H00

  • Togo : 07H00

    Monténégro : 08H00

  • Togo : 08H00

    Monténégro : 09H00

  • Togo : 09H00

    Monténégro : 10H00

  • Togo : 10H00

    Monténégro : 11H00

  • Togo : 11H00

    Monténégro : 12H00

  • Togo : 12H00

    Monténégro : 13H00

  • Togo : 13H00

    Monténégro : 14H00

  • Togo : 14H00

    Monténégro : 15H00

  • Togo : 15H00

    Monténégro : 16H00

  • Togo : 16H00

    Monténégro : 17H00

  • Togo : 17H00

    Monténégro : 18H00

  • Togo : 18H00

    Monténégro : 19H00

  • Togo : 19H00

    Monténégro : 20H00

  • Togo : 20H00

    Monténégro : 21H00

  • Togo : 21H00

    Monténégro : 22H00

  • Togo : 22H00

    Monténégro : 23H00

  • Togo : 23H00

    Monténégro : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Lomé ?

Si vous prenez un vol pour Lomé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Podgorica, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Monténégro.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro ainsi que Fuseau Horaire du Monténégro et surtout Heure du lever du soleil au Monténégro et Heure du coucher du soleil au Monténégro et surtout Heure du Zenith au Monténégro, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro, Heure du Crépuscule au Monténégro, Durée du Jour au Monténégro et Passage à l'heure d'hiver au Monténégro, Passage à l'heure d'été au Monténégro.

Luigi BerlusconiLuigi Berlusconi

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