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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre le Togo et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Kosovo : 02H00
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Togo : 01H00
Kosovo : 03H00
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Togo : 02H00
Kosovo : 04H00
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Togo : 03H00
Kosovo : 05H00
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Togo : 04H00
Kosovo : 06H00
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Togo : 05H00
Kosovo : 07H00
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Togo : 06H00
Kosovo : 08H00
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Togo : 07H00
Kosovo : 09H00
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Togo : 08H00
Kosovo : 10H00
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Togo : 09H00
Kosovo : 11H00
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Togo : 10H00
Kosovo : 12H00
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Togo : 11H00
Kosovo : 13H00
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Togo : 12H00
Kosovo : 14H00
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Togo : 13H00
Kosovo : 15H00
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Togo : 14H00
Kosovo : 16H00
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Togo : 15H00
Kosovo : 17H00
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Togo : 16H00
Kosovo : 18H00
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Togo : 17H00
Kosovo : 19H00
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Togo : 18H00
Kosovo : 20H00
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Togo : 19H00
Kosovo : 21H00
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Togo : 20H00
Kosovo : 22H00
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Togo : 21H00
Kosovo : 23H00
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Togo : 22H00
Kosovo : 00H00 (Jour +1)
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Togo : 23H00
Kosovo : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Lomé ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pristina ou en revenant à Lomé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Kosovo. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo et Fuseau Horaire du Kosovo et Heure du lever du soleil au Kosovo et Heure du coucher du soleil au Kosovo, Heure du Zenith au Kosovo ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo ou bien encore Heure du Crépuscule au Kosovo ou bien encore Durée du Jour au Kosovo ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kosovo et surtout Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Marie du Plessy