Décalage Horaire entre le Togo et la Kalmoukie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Togo et la Kalmoukie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Kalmoukie (Russie) quand il est par exemple 2H au Togo. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lomé et Elista, comment calculer le décalage horaire entre le Togo et la Kalmoukie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Togo et la Kalmoukie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Elista et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Togo et la Kalmoukie (Russie) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Togo et Kalmoukie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et la Kalmoukie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Kalmoukie (Russie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Togo.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Kalmoukie.

Décalage Horaire entre le Togo et la Kalmoukie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kalmoukie à partir de l'heure Togolaise.
  • Togo : 00H00

    Kalmoukie (Russie) : 03H00

  • Togo : 01H00

    Kalmoukie (Russie) : 04H00

  • Togo : 02H00

    Kalmoukie (Russie) : 05H00

  • Togo : 03H00

    Kalmoukie (Russie) : 06H00

  • Togo : 04H00

    Kalmoukie (Russie) : 07H00

  • Togo : 05H00

    Kalmoukie (Russie) : 08H00

  • Togo : 06H00

    Kalmoukie (Russie) : 09H00

  • Togo : 07H00

    Kalmoukie (Russie) : 10H00

  • Togo : 08H00

    Kalmoukie (Russie) : 11H00

  • Togo : 09H00

    Kalmoukie (Russie) : 12H00

  • Togo : 10H00

    Kalmoukie (Russie) : 13H00

  • Togo : 11H00

    Kalmoukie (Russie) : 14H00

  • Togo : 12H00

    Kalmoukie (Russie) : 15H00

  • Togo : 13H00

    Kalmoukie (Russie) : 16H00

  • Togo : 14H00

    Kalmoukie (Russie) : 17H00

  • Togo : 15H00

    Kalmoukie (Russie) : 18H00

  • Togo : 16H00

    Kalmoukie (Russie) : 19H00

  • Togo : 17H00

    Kalmoukie (Russie) : 20H00

  • Togo : 18H00

    Kalmoukie (Russie) : 21H00

  • Togo : 19H00

    Kalmoukie (Russie) : 22H00

  • Togo : 20H00

    Kalmoukie (Russie) : 23H00

  • Togo : 21H00

    Kalmoukie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

  • Togo : 22H00

    Kalmoukie (Russie) : 01H00 (Jour +1)

  • Togo : 23H00

    Kalmoukie (Russie) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Elista depuis Lomé ?

Si vous prenez un vol pour Lomé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Elista, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Kalmoukie (Russie).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Elista

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kalmoukie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kalmoukie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Kalmoukie (Russie) également Heure du lever du soleil en Kalmoukie (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Kalmoukie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Kalmoukie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kalmoukie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Kalmoukie (Russie) également Durée du Jour en Kalmoukie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Kalmoukie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Kalmoukie (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

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