Décalage Horaire entre le Togo et la Finlande

Quel est le décalage horaire entre le Togo et la Finlande ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Finlande quand il est par exemple 4H au Togo. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lomé et Helsinki, comment calculer le décalage horaire entre le Togo et la Finlande, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Togo et la Finlande, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Helsinki et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Finlande
Drapeau de la Finlande

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Togo et la Finlande : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Togo et la Finlande
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et la Finlande ?

Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Togo.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Finlandaise.

Décalage Horaire entre le Togo et la Finlande Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Togolaise.
  • Togo : 00H00

    Finlande : 02H00

  • Togo : 01H00

    Finlande : 03H00

  • Togo : 02H00

    Finlande : 04H00

  • Togo : 03H00

    Finlande : 05H00

  • Togo : 04H00

    Finlande : 06H00

  • Togo : 05H00

    Finlande : 07H00

  • Togo : 06H00

    Finlande : 08H00

  • Togo : 07H00

    Finlande : 09H00

  • Togo : 08H00

    Finlande : 10H00

  • Togo : 09H00

    Finlande : 11H00

  • Togo : 10H00

    Finlande : 12H00

  • Togo : 11H00

    Finlande : 13H00

  • Togo : 12H00

    Finlande : 14H00

  • Togo : 13H00

    Finlande : 15H00

  • Togo : 14H00

    Finlande : 16H00

  • Togo : 15H00

    Finlande : 17H00

  • Togo : 16H00

    Finlande : 18H00

  • Togo : 17H00

    Finlande : 19H00

  • Togo : 18H00

    Finlande : 20H00

  • Togo : 19H00

    Finlande : 21H00

  • Togo : 20H00

    Finlande : 22H00

  • Togo : 21H00

    Finlande : 23H00

  • Togo : 22H00

    Finlande : 00H00 (Jour +1)

  • Togo : 23H00

    Finlande : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Lomé ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Helsinki ou votre retour à Lomé :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu la Finlande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande et Fuseau Horaire de la Finlande sans oublier Heure du lever du soleil en Finlande mais aussi Heure du coucher du soleil en Finlande mais aussi Heure du Zenith en Finlande et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande, Heure du Crépuscule en Finlande également Durée du Jour en Finlande et Passage à l'heure d'hiver en Finlande sans oublier Passage à l'heure d'été en Finlande.

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