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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Saint-Marin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Saint-Marin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Marin, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Saint-Marinaise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Saint-Marin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Marinaise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Saint-Marin : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Saint-Marin : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Saint-Marin : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Saint-Marin : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Saint-Marin : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Saint-Marin : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Saint-Marin : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Saint-Marin : 00H00
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Timor Oriental : 08H00
Saint-Marin : 01H00
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Timor Oriental : 09H00
Saint-Marin : 02H00
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Timor Oriental : 10H00
Saint-Marin : 03H00
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Timor Oriental : 11H00
Saint-Marin : 04H00
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Timor Oriental : 12H00
Saint-Marin : 05H00
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Timor Oriental : 13H00
Saint-Marin : 06H00
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Timor Oriental : 14H00
Saint-Marin : 07H00
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Timor Oriental : 15H00
Saint-Marin : 08H00
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Timor Oriental : 16H00
Saint-Marin : 09H00
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Timor Oriental : 17H00
Saint-Marin : 10H00
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Timor Oriental : 18H00
Saint-Marin : 11H00
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Timor Oriental : 19H00
Saint-Marin : 12H00
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Timor Oriental : 20H00
Saint-Marin : 13H00
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Timor Oriental : 21H00
Saint-Marin : 14H00
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Timor Oriental : 22H00
Saint-Marin : 15H00
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Timor Oriental : 23H00
Saint-Marin : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Dili ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint Marin ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Marin.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Marin et Heure du lever du soleil à Saint-Marin, Heure du coucher du soleil à Saint-Marin mais aussi Heure du Zenith à Saint-Marin sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin et Heure du Crépuscule à Saint-Marin également Durée du Jour à Saint-Marin, Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin, Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.