Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Malte : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Malte : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Malte : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Malte : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Malte : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Malte : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Malte : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Malte : 00H00
-
Timor Oriental : 08H00
Malte : 01H00
-
Timor Oriental : 09H00
Malte : 02H00
-
Timor Oriental : 10H00
Malte : 03H00
-
Timor Oriental : 11H00
Malte : 04H00
-
Timor Oriental : 12H00
Malte : 05H00
-
Timor Oriental : 13H00
Malte : 06H00
-
Timor Oriental : 14H00
Malte : 07H00
-
Timor Oriental : 15H00
Malte : 08H00
-
Timor Oriental : 16H00
Malte : 09H00
-
Timor Oriental : 17H00
Malte : 10H00
-
Timor Oriental : 18H00
Malte : 11H00
-
Timor Oriental : 19H00
Malte : 12H00
-
Timor Oriental : 20H00
Malte : 13H00
-
Timor Oriental : 21H00
Malte : 14H00
-
Timor Oriental : 22H00
Malte : 15H00
-
Timor Oriental : 23H00
Malte : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Dili ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à La Valette ou en revenant à Dili, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Malte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte sans oublier Fuseau Horaire de Malte, Heure du lever du soleil à Malte également Heure du coucher du soleil à Malte mais aussi Heure du Zenith à Malte et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte ainsi que Heure du Crépuscule à Malte sans oublier Durée du Jour à Malte ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Malte et surtout Passage à l'heure d'été à Malte.
Viktor Zelensky