Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Majorque (Espagne)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Majorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Majorque (Espagne) Heure par Heure

• Timor Oriental : 00H00

  Majorque (Espagne) : 16H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 01H00

  Majorque (Espagne) : 17H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 02H00

  Majorque (Espagne) : 18H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 03H00

  Majorque (Espagne) : 19H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 04H00

  Majorque (Espagne) : 20H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 05H00

  Majorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 06H00

  Majorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 07H00

  Majorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 08H00

  Majorque (Espagne) : 00H00

• Timor Oriental : 09H00

  Majorque (Espagne) : 01H00

• Timor Oriental : 10H00

  Majorque (Espagne) : 02H00

• Timor Oriental : 11H00

  Majorque (Espagne) : 03H00

• Timor Oriental : 12H00

  Majorque (Espagne) : 04H00

• Timor Oriental : 13H00

  Majorque (Espagne) : 05H00

• Timor Oriental : 14H00

  Majorque (Espagne) : 06H00

• Timor Oriental : 15H00

  Majorque (Espagne) : 07H00

• Timor Oriental : 16H00

  Majorque (Espagne) : 08H00

• Timor Oriental : 17H00

  Majorque (Espagne) : 09H00

• Timor Oriental : 18H00

  Majorque (Espagne) : 10H00

• Timor Oriental : 19H00

  Majorque (Espagne) : 11H00

• Timor Oriental : 20H00

  Majorque (Espagne) : 12H00

• Timor Oriental : 21H00

  Majorque (Espagne) : 13H00

• Timor Oriental : 22H00

  Majorque (Espagne) : 14H00

• Timor Oriental : 23H00

  Majorque (Espagne) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Dili ?

Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palma, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Majorque (Espagne).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) et Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Majorque (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) mais aussi Durée du Jour à Majorque (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

María Sánchez