Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Donbass (Ukraine)

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Donbass (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Donbass (Ukraine) ?

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Donbass (Ukraine) Heure par Heure

• Timor Oriental : 00H00

  Donbass (Ukraine) : 18H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 01H00

  Donbass (Ukraine) : 19H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 02H00

  Donbass (Ukraine) : 20H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 03H00

  Donbass (Ukraine) : 21H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 04H00

  Donbass (Ukraine) : 22H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 05H00

  Donbass (Ukraine) : 23H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 06H00

  Donbass (Ukraine) : 00H00

• Timor Oriental : 07H00

  Donbass (Ukraine) : 01H00

• Timor Oriental : 08H00

  Donbass (Ukraine) : 02H00

• Timor Oriental : 09H00

  Donbass (Ukraine) : 03H00

• Timor Oriental : 10H00

  Donbass (Ukraine) : 04H00

• Timor Oriental : 11H00

  Donbass (Ukraine) : 05H00

• Timor Oriental : 12H00

  Donbass (Ukraine) : 06H00

• Timor Oriental : 13H00

  Donbass (Ukraine) : 07H00

• Timor Oriental : 14H00

  Donbass (Ukraine) : 08H00

• Timor Oriental : 15H00

  Donbass (Ukraine) : 09H00

• Timor Oriental : 16H00

  Donbass (Ukraine) : 10H00

• Timor Oriental : 17H00

  Donbass (Ukraine) : 11H00

• Timor Oriental : 18H00

  Donbass (Ukraine) : 12H00

• Timor Oriental : 19H00

  Donbass (Ukraine) : 13H00

• Timor Oriental : 20H00

  Donbass (Ukraine) : 14H00

• Timor Oriental : 21H00

  Donbass (Ukraine) : 15H00

• Timor Oriental : 22H00

  Donbass (Ukraine) : 16H00

• Timor Oriental : 23H00

  Donbass (Ukraine) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kramatorsk depuis Dili ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kramatorsk ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Donbass (Ukraine).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kramatorsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Donbass (Ukraine) Heure Actuelle Locale au Donbass (Ukraine) ou bien encore Fuseau Horaire du Donbass (Ukraine) également Heure du lever du soleil au Donbass (Ukraine), Heure du coucher du soleil au Donbass (Ukraine) et Heure du Zenith au Donbass (Ukraine) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Donbass (Ukraine), Heure du Crépuscule au Donbass (Ukraine) et Durée du Jour au Donbass (Ukraine) et Passage à l'heure d'hiver au Donbass (Ukraine) ainsi que Passage à l'heure d'été au Donbass (Ukraine).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Viktor Zelensky