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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Danemark : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Danemark : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Danemark : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Danemark : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Danemark : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Danemark : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Danemark : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Danemark : 00H00
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Timor Oriental : 08H00
Danemark : 01H00
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Timor Oriental : 09H00
Danemark : 02H00
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Timor Oriental : 10H00
Danemark : 03H00
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Timor Oriental : 11H00
Danemark : 04H00
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Timor Oriental : 12H00
Danemark : 05H00
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Timor Oriental : 13H00
Danemark : 06H00
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Timor Oriental : 14H00
Danemark : 07H00
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Timor Oriental : 15H00
Danemark : 08H00
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Timor Oriental : 16H00
Danemark : 09H00
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Timor Oriental : 17H00
Danemark : 10H00
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Timor Oriental : 18H00
Danemark : 11H00
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Timor Oriental : 19H00
Danemark : 12H00
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Timor Oriental : 20H00
Danemark : 13H00
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Timor Oriental : 21H00
Danemark : 14H00
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Timor Oriental : 22H00
Danemark : 15H00
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Timor Oriental : 23H00
Danemark : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Dili ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Copenhague ou en revenant à Dili, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Danemark.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark et Fuseau Horaire du Danemark sans oublier Heure du lever du soleil au Danemark et Heure du coucher du soleil au Danemark, Heure du Zenith au Danemark mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark ainsi que Heure du Crépuscule au Danemark ainsi que Durée du Jour au Danemark sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Danemark, Passage à l'heure d'été au Danemark.
Philippe Wilmès