Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Daghestan (Russie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Timor Oriental et Daghestan (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Daghestan (Russie) ?

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Daghestan (Russie) Heure par Heure

• Timor Oriental : 00H00

  Daghestan (Russie) : 18H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 01H00

  Daghestan (Russie) : 19H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 02H00

  Daghestan (Russie) : 20H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 03H00

  Daghestan (Russie) : 21H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 04H00

  Daghestan (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 05H00

  Daghestan (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 06H00

  Daghestan (Russie) : 00H00

• Timor Oriental : 07H00

  Daghestan (Russie) : 01H00

• Timor Oriental : 08H00

  Daghestan (Russie) : 02H00

• Timor Oriental : 09H00

  Daghestan (Russie) : 03H00

• Timor Oriental : 10H00

  Daghestan (Russie) : 04H00

• Timor Oriental : 11H00

  Daghestan (Russie) : 05H00

• Timor Oriental : 12H00

  Daghestan (Russie) : 06H00

• Timor Oriental : 13H00

  Daghestan (Russie) : 07H00

• Timor Oriental : 14H00

  Daghestan (Russie) : 08H00

• Timor Oriental : 15H00

  Daghestan (Russie) : 09H00

• Timor Oriental : 16H00

  Daghestan (Russie) : 10H00

• Timor Oriental : 17H00

  Daghestan (Russie) : 11H00

• Timor Oriental : 18H00

  Daghestan (Russie) : 12H00

• Timor Oriental : 19H00

  Daghestan (Russie) : 13H00

• Timor Oriental : 20H00

  Daghestan (Russie) : 14H00

• Timor Oriental : 21H00

  Daghestan (Russie) : 15H00

• Timor Oriental : 22H00

  Daghestan (Russie) : 16H00

• Timor Oriental : 23H00

  Daghestan (Russie) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Makhachkala depuis Dili ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Makhachkala ou en revenant à Dili, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé au Daghestan (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Makhachkala

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Daghestan (Russie) Heure Actuelle Locale au Daghestan (Russie), Fuseau Horaire du Daghestan (Russie) et surtout Heure du lever du soleil au Daghestan (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil au Daghestan (Russie), Heure du Zenith au Daghestan (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Daghestan (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule au Daghestan (Russie) et Durée du Jour au Daghestan (Russie), Passage à l'heure d'hiver au Daghestan (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été au Daghestan (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Natalia Medvedev