Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Tchoukotka (Russie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Timor Oriental et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Tchoukotka (Russie) ?

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure

• Timor Oriental : 00H00

  Tchoukotka (Russie) : 03H00

• Timor Oriental : 01H00

  Tchoukotka (Russie) : 04H00

• Timor Oriental : 02H00

  Tchoukotka (Russie) : 05H00

• Timor Oriental : 03H00

  Tchoukotka (Russie) : 06H00

• Timor Oriental : 04H00

  Tchoukotka (Russie) : 07H00

• Timor Oriental : 05H00

  Tchoukotka (Russie) : 08H00

• Timor Oriental : 06H00

  Tchoukotka (Russie) : 09H00

• Timor Oriental : 07H00

  Tchoukotka (Russie) : 10H00

• Timor Oriental : 08H00

  Tchoukotka (Russie) : 11H00

• Timor Oriental : 09H00

  Tchoukotka (Russie) : 12H00

• Timor Oriental : 10H00

  Tchoukotka (Russie) : 13H00

• Timor Oriental : 11H00

  Tchoukotka (Russie) : 14H00

• Timor Oriental : 12H00

  Tchoukotka (Russie) : 15H00

• Timor Oriental : 13H00

  Tchoukotka (Russie) : 16H00

• Timor Oriental : 14H00

  Tchoukotka (Russie) : 17H00

• Timor Oriental : 15H00

  Tchoukotka (Russie) : 18H00

• Timor Oriental : 16H00

  Tchoukotka (Russie) : 19H00

• Timor Oriental : 17H00

  Tchoukotka (Russie) : 20H00

• Timor Oriental : 18H00

  Tchoukotka (Russie) : 21H00

• Timor Oriental : 19H00

  Tchoukotka (Russie) : 22H00

• Timor Oriental : 20H00

  Tchoukotka (Russie) : 23H00

• Timor Oriental : 21H00

  Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Timor Oriental : 22H00

  Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Timor Oriental : 23H00

  Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Dili ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Anadyr ou votre retour à Dili :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Tchoukotka (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie), Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) également Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) ainsi que Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) également Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Vladimir Pougatchiova