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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Suisse est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Suisse ?
Pour calculer l'heure de la Suisse, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Suisse.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Suisse Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suisse à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Suisse : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Suisse : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Suisse : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Suisse : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Suisse : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Suisse : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Suisse : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Suisse : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Suisse : 00H00
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Timor Oriental : 09H00
Suisse : 01H00
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Timor Oriental : 10H00
Suisse : 03H00
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Timor Oriental : 11H00
Suisse : 04H00
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Timor Oriental : 12H00
Suisse : 05H00
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Timor Oriental : 13H00
Suisse : 06H00
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Timor Oriental : 14H00
Suisse : 07H00
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Timor Oriental : 15H00
Suisse : 08H00
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Timor Oriental : 16H00
Suisse : 09H00
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Timor Oriental : 17H00
Suisse : 10H00
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Timor Oriental : 18H00
Suisse : 11H00
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Timor Oriental : 19H00
Suisse : 12H00
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Timor Oriental : 20H00
Suisse : 13H00
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Timor Oriental : 21H00
Suisse : 14H00
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Timor Oriental : 22H00
Suisse : 15H00
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Timor Oriental : 23H00
Suisse : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berne depuis Dili ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Berne ou votre retour à Dili :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Suisse, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suisse Heure Actuelle Locale en Suisse et Fuseau Horaire de la Suisse, Heure du lever du soleil en Suisse sans oublier Heure du coucher du soleil en Suisse, Heure du Zenith en Suisse et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suisse et Heure du Crépuscule en Suisse ainsi que Durée du Jour en Suisse également Passage à l'heure d'hiver en Suisse également Passage à l'heure d'été en Suisse.
Jonas Keller-Sutter