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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Sicile (Italie) : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Sicile (Italie) : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Sicile (Italie) : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Sicile (Italie) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Sicile (Italie) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Sicile (Italie) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Sicile (Italie) : 00H00
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Timor Oriental : 08H00
Sicile (Italie) : 01H00
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Timor Oriental : 09H00
Sicile (Italie) : 02H00
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Timor Oriental : 10H00
Sicile (Italie) : 03H00
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Timor Oriental : 11H00
Sicile (Italie) : 04H00
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Timor Oriental : 12H00
Sicile (Italie) : 05H00
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Timor Oriental : 13H00
Sicile (Italie) : 06H00
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Timor Oriental : 14H00
Sicile (Italie) : 07H00
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Timor Oriental : 15H00
Sicile (Italie) : 08H00
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Timor Oriental : 16H00
Sicile (Italie) : 09H00
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Timor Oriental : 17H00
Sicile (Italie) : 10H00
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Timor Oriental : 18H00
Sicile (Italie) : 11H00
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Timor Oriental : 19H00
Sicile (Italie) : 12H00
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Timor Oriental : 20H00
Sicile (Italie) : 13H00
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Timor Oriental : 21H00
Sicile (Italie) : 14H00
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Timor Oriental : 22H00
Sicile (Italie) : 15H00
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Timor Oriental : 23H00
Sicile (Italie) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Dili ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dili en vacances ou vous envoler à Palermo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Sicile (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) et surtout Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) également Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) ou bien encore Heure du Zenith en Sicile (Italie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie), Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) également Durée du Jour en Sicile (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie), Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Carla Mattarella