Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Laponie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Laponie ?

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Laponie Heure par Heure

• Timor Oriental : 00H00

  Laponie : 17H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 01H00

  Laponie : 18H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 02H00

  Laponie : 19H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 03H00

  Laponie : 20H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 04H00

  Laponie : 21H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 05H00

  Laponie : 22H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 06H00

  Laponie : 23H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 07H00

  Laponie : 00H00

• Timor Oriental : 08H00

  Laponie : 01H00

• Timor Oriental : 09H00

  Laponie : 02H00

• Timor Oriental : 10H00

  Laponie : 03H00

• Timor Oriental : 11H00

  Laponie : 04H00

• Timor Oriental : 12H00

  Laponie : 05H00

• Timor Oriental : 13H00

  Laponie : 06H00

• Timor Oriental : 14H00

  Laponie : 07H00

• Timor Oriental : 15H00

  Laponie : 08H00

• Timor Oriental : 16H00

  Laponie : 09H00

• Timor Oriental : 17H00

  Laponie : 10H00

• Timor Oriental : 18H00

  Laponie : 11H00

• Timor Oriental : 19H00

  Laponie : 12H00

• Timor Oriental : 20H00

  Laponie : 13H00

• Timor Oriental : 21H00

  Laponie : 14H00

• Timor Oriental : 22H00

  Laponie : 15H00

• Timor Oriental : 23H00

  Laponie : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Dili ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Laponie ou votre retour à Dili :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu la Laponie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie ou bien encore Fuseau Horaire de la Laponie ou bien encore Heure du lever du soleil en Laponie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Laponie et Heure du Zenith en Laponie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie ou bien encore Heure du Crépuscule en Laponie également Durée du Jour en Laponie et Passage à l'heure d'hiver en Laponie mais aussi Passage à l'heure d'été en Laponie.