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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Hongrie : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Hongrie : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Hongrie : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Hongrie : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Hongrie : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Hongrie : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Hongrie : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Hongrie : 00H00
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Timor Oriental : 08H00
Hongrie : 01H00
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Timor Oriental : 09H00
Hongrie : 02H00
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Timor Oriental : 10H00
Hongrie : 03H00
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Timor Oriental : 11H00
Hongrie : 04H00
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Timor Oriental : 12H00
Hongrie : 05H00
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Timor Oriental : 13H00
Hongrie : 06H00
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Timor Oriental : 14H00
Hongrie : 07H00
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Timor Oriental : 15H00
Hongrie : 08H00
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Timor Oriental : 16H00
Hongrie : 09H00
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Timor Oriental : 17H00
Hongrie : 10H00
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Timor Oriental : 18H00
Hongrie : 11H00
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Timor Oriental : 19H00
Hongrie : 12H00
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Timor Oriental : 20H00
Hongrie : 13H00
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Timor Oriental : 21H00
Hongrie : 14H00
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Timor Oriental : 22H00
Hongrie : 15H00
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Timor Oriental : 23H00
Hongrie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Dili ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dili en vacances ou vous envoler à Budapest :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Hongrie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie ou bien encore Fuseau Horaire de la Hongrie également Heure du lever du soleil en Hongrie ainsi que Heure du coucher du soleil en Hongrie et Heure du Zenith en Hongrie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie et surtout Heure du Crépuscule en Hongrie ou bien encore Durée du Jour en Hongrie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Hongrie et Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Ioulia Tourtchynov