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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Grèce : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Grèce : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Grèce : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Grèce : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Grèce : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Grèce : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Grèce : 00H00
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Timor Oriental : 07H00
Grèce : 01H00
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Timor Oriental : 08H00
Grèce : 02H00
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Timor Oriental : 09H00
Grèce : 03H00
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Timor Oriental : 10H00
Grèce : 04H00
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Timor Oriental : 11H00
Grèce : 05H00
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Timor Oriental : 12H00
Grèce : 06H00
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Timor Oriental : 13H00
Grèce : 07H00
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Timor Oriental : 14H00
Grèce : 08H00
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Timor Oriental : 15H00
Grèce : 09H00
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Timor Oriental : 16H00
Grèce : 10H00
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Timor Oriental : 17H00
Grèce : 11H00
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Timor Oriental : 18H00
Grèce : 12H00
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Timor Oriental : 19H00
Grèce : 13H00
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Timor Oriental : 20H00
Grèce : 14H00
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Timor Oriental : 21H00
Grèce : 15H00
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Timor Oriental : 22H00
Grèce : 16H00
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Timor Oriental : 23H00
Grèce : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Athènes, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Grèce, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce et Fuseau Horaire de la Grèce et surtout Heure du lever du soleil en Grèce ou bien encore Heure du coucher du soleil en Grèce, Heure du Zenith en Grèce et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce et Heure du Crépuscule en Grèce, Durée du Jour en Grèce ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Grèce et Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ánna Sakellaropoúlou