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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et France est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la France ?
Pour calculer l'heure de la France, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Française.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la France Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
France : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
France : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
France : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
France : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
France : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
France : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
France : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
France : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
France : 00H00
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Timor Oriental : 09H00
France : 01H00
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Timor Oriental : 10H00
France : 02H00
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Timor Oriental : 11H00
France : 03H00
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Timor Oriental : 12H00
France : 04H00
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Timor Oriental : 13H00
France : 05H00
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Timor Oriental : 14H00
France : 06H00
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Timor Oriental : 15H00
France : 07H00
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Timor Oriental : 16H00
France : 08H00
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Timor Oriental : 17H00
France : 09H00
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Timor Oriental : 18H00
France : 10H00
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Timor Oriental : 19H00
France : 11H00
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Timor Oriental : 20H00
France : 12H00
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Timor Oriental : 21H00
France : 13H00
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Timor Oriental : 22H00
France : 14H00
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Timor Oriental : 23H00
France : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Dili ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dili en vacances ou vous envoler à Paris :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en France. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France ou bien encore Fuseau Horaire de la France, Heure du lever du soleil en France, Heure du coucher du soleil en France, Heure du Zenith en France, Heure de l'Aube et de l'Aurore en France et Heure du Crépuscule en France également Durée du Jour en France, Passage à l'heure d'hiver en France également Passage à l'heure d'été en France.
Marie du Plessy