Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et France est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la France ?
Pour calculer l'heure de la France, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Française.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la France Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
France : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
France : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
France : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
France : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
France : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
France : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
France : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
France : 00H00
-
Timor Oriental : 08H00
France : 01H00
-
Timor Oriental : 09H00
France : 02H00
-
Timor Oriental : 10H00
France : 03H00
-
Timor Oriental : 11H00
France : 04H00
-
Timor Oriental : 12H00
France : 05H00
-
Timor Oriental : 13H00
France : 06H00
-
Timor Oriental : 14H00
France : 07H00
-
Timor Oriental : 15H00
France : 08H00
-
Timor Oriental : 16H00
France : 09H00
-
Timor Oriental : 17H00
France : 10H00
-
Timor Oriental : 18H00
France : 11H00
-
Timor Oriental : 19H00
France : 12H00
-
Timor Oriental : 20H00
France : 13H00
-
Timor Oriental : 21H00
France : 14H00
-
Timor Oriental : 22H00
France : 15H00
-
Timor Oriental : 23H00
France : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Dili ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Paris ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en France. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France et surtout Fuseau Horaire de la France mais aussi Heure du lever du soleil en France et surtout Heure du coucher du soleil en France ou bien encore Heure du Zenith en France et Heure de l'Aube et de l'Aurore en France ainsi que Heure du Crépuscule en France ainsi que Durée du Jour en France ainsi que Passage à l'heure d'hiver en France et Passage à l'heure d'été en France.
Marie du Plessy