Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Bulgarie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Bulgarie ?
Pour calculer l'heure de la Bulgarie, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Bulgare.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Bulgarie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bulgare à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Bulgarie : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Bulgarie : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Bulgarie : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Bulgarie : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Bulgarie : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Bulgarie : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Bulgarie : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Bulgarie : 00H00
-
Timor Oriental : 08H00
Bulgarie : 01H00
-
Timor Oriental : 09H00
Bulgarie : 02H00
-
Timor Oriental : 10H00
Bulgarie : 03H00
-
Timor Oriental : 11H00
Bulgarie : 04H00
-
Timor Oriental : 12H00
Bulgarie : 05H00
-
Timor Oriental : 13H00
Bulgarie : 06H00
-
Timor Oriental : 14H00
Bulgarie : 07H00
-
Timor Oriental : 15H00
Bulgarie : 08H00
-
Timor Oriental : 16H00
Bulgarie : 09H00
-
Timor Oriental : 17H00
Bulgarie : 10H00
-
Timor Oriental : 18H00
Bulgarie : 11H00
-
Timor Oriental : 19H00
Bulgarie : 12H00
-
Timor Oriental : 20H00
Bulgarie : 13H00
-
Timor Oriental : 21H00
Bulgarie : 14H00
-
Timor Oriental : 22H00
Bulgarie : 15H00
-
Timor Oriental : 23H00
Bulgarie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sofia depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sofia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Bulgarie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sofia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bulgarie Heure Actuelle Locale en Bulgarie et surtout Fuseau Horaire de la Bulgarie et Heure du lever du soleil en Bulgarie et Heure du coucher du soleil en Bulgarie ainsi que Heure du Zenith en Bulgarie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bulgarie sans oublier Heure du Crépuscule en Bulgarie ainsi que Durée du Jour en Bulgarie, Passage à l'heure d'hiver en Bulgarie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Bulgarie.
Philippe Wilmès