Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Belgique

Quel est le décalage horaire entre le Timor Oriental et la Belgique ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Belgique quand il est par exemple 10H au Timor Oriental. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dili et Bruxelles, comment calculer le décalage horaire entre le Timor Oriental et la Belgique, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Timor Oriental et la Belgique, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bruxelles et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Belgique
Drapeau de la Belgique

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Belgique : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Belgique
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Belgique ?

Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Timor Oriental.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Belge.

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Belgique Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Est-Timoraise.
  • Timor Oriental : 00H00

    Belgique : 16H00 (Jour -1)

  • Timor Oriental : 01H00

    Belgique : 17H00 (Jour -1)

  • Timor Oriental : 02H00

    Belgique : 18H00 (Jour -1)

  • Timor Oriental : 03H00

    Belgique : 19H00 (Jour -1)

  • Timor Oriental : 04H00

    Belgique : 20H00 (Jour -1)

  • Timor Oriental : 05H00

    Belgique : 21H00 (Jour -1)

  • Timor Oriental : 06H00

    Belgique : 22H00 (Jour -1)

  • Timor Oriental : 07H00

    Belgique : 23H00 (Jour -1)

  • Timor Oriental : 08H00

    Belgique : 00H00

  • Timor Oriental : 09H00

    Belgique : 01H00

  • Timor Oriental : 10H00

    Belgique : 02H00

  • Timor Oriental : 11H00

    Belgique : 03H00

  • Timor Oriental : 12H00

    Belgique : 04H00

  • Timor Oriental : 13H00

    Belgique : 05H00

  • Timor Oriental : 14H00

    Belgique : 06H00

  • Timor Oriental : 15H00

    Belgique : 07H00

  • Timor Oriental : 16H00

    Belgique : 08H00

  • Timor Oriental : 17H00

    Belgique : 09H00

  • Timor Oriental : 18H00

    Belgique : 10H00

  • Timor Oriental : 19H00

    Belgique : 11H00

  • Timor Oriental : 20H00

    Belgique : 12H00

  • Timor Oriental : 21H00

    Belgique : 13H00

  • Timor Oriental : 22H00

    Belgique : 14H00

  • Timor Oriental : 23H00

    Belgique : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Dili ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bruxelles ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé en Belgique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique ainsi que Fuseau Horaire de la Belgique ou bien encore Heure du lever du soleil en Belgique également Heure du coucher du soleil en Belgique mais aussi Heure du Zenith en Belgique et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique, Heure du Crépuscule en Belgique et Durée du Jour en Belgique, Passage à l'heure d'hiver en Belgique et surtout Passage à l'heure d'été en Belgique.

Philippe WilmèsPhilippe Wilmès

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