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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Oblast de Louhansk (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Oblast de Louhansk (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure d'Oblast de Louhansk (Ukraine), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Oblast de Louhansk.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Oblast de Louhansk (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oblast de Louhansk à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 00H00
-
Timor Oriental : 07H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 01H00
-
Timor Oriental : 08H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 02H00
-
Timor Oriental : 09H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 03H00
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Timor Oriental : 10H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 03H00
-
Timor Oriental : 11H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 04H00
-
Timor Oriental : 12H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 05H00
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Timor Oriental : 13H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 06H00
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Timor Oriental : 14H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 07H00
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Timor Oriental : 15H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 08H00
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Timor Oriental : 16H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 09H00
-
Timor Oriental : 17H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 10H00
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Timor Oriental : 18H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 11H00
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Timor Oriental : 19H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 12H00
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Timor Oriental : 20H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 13H00
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Timor Oriental : 21H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 14H00
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Timor Oriental : 22H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 15H00
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Timor Oriental : 23H00
Oblast de Louhansk (Ukraine) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lysychansk depuis Dili ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lysychansk ou votre retour à Dili :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Oblast de Louhansk (Ukraine).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lysychansk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oblast de Louhansk (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Oblast de Louhansk (Ukraine), Fuseau Horaire d'Oblast de Louhansk (Ukraine) et Heure du lever du soleil en Oblast de Louhansk (Ukraine) et surtout Heure du coucher du soleil en Oblast de Louhansk (Ukraine) sans oublier Heure du Zenith en Oblast de Louhansk (Ukraine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oblast de Louhansk (Ukraine) mais aussi Heure du Crépuscule en Oblast de Louhansk (Ukraine) ou bien encore Durée du Jour en Oblast de Louhansk (Ukraine) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Oblast de Louhansk (Ukraine) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Oblast de Louhansk (Ukraine).
Viktor Zelensky