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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
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Timor Oriental : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
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Timor Oriental : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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Timor Oriental : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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Timor Oriental : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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Timor Oriental : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Timor Oriental : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Timor Oriental : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Timor Oriental : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Timor Oriental : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Timor Oriental : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Timor Oriental : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Timor Oriental : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Timor Oriental : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Timor Oriental : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Timor Oriental : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Dili ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à London ou votre retour à Dili :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Angleterre (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) et Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson