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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Albanie : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Albanie : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Albanie : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Albanie : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Albanie : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Albanie : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Albanie : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Albanie : 00H00
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Timor Oriental : 08H00
Albanie : 01H00
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Timor Oriental : 09H00
Albanie : 02H00
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Timor Oriental : 10H00
Albanie : 03H00
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Timor Oriental : 11H00
Albanie : 04H00
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Timor Oriental : 12H00
Albanie : 05H00
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Timor Oriental : 13H00
Albanie : 06H00
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Timor Oriental : 14H00
Albanie : 07H00
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Timor Oriental : 15H00
Albanie : 08H00
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Timor Oriental : 16H00
Albanie : 09H00
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Timor Oriental : 17H00
Albanie : 10H00
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Timor Oriental : 18H00
Albanie : 11H00
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Timor Oriental : 19H00
Albanie : 12H00
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Timor Oriental : 20H00
Albanie : 13H00
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Timor Oriental : 21H00
Albanie : 14H00
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Timor Oriental : 22H00
Albanie : 15H00
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Timor Oriental : 23H00
Albanie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tirana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Albanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie également Fuseau Horaire d'Albanie et surtout Heure du lever du soleil en Albanie, Heure du coucher du soleil en Albanie ou bien encore Heure du Zenith en Albanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Albanie ou bien encore Durée du Jour en Albanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Albanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Albanie.
Ioánnis Mitsotákis