Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tchad et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre le Tchad et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Åland : 02H00
-
Tchad : 01H00
Åland : 03H00
-
Tchad : 02H00
Åland : 04H00
-
Tchad : 03H00
Åland : 05H00
-
Tchad : 04H00
Åland : 06H00
-
Tchad : 05H00
Åland : 07H00
-
Tchad : 06H00
Åland : 08H00
-
Tchad : 07H00
Åland : 09H00
-
Tchad : 08H00
Åland : 10H00
-
Tchad : 09H00
Åland : 11H00
-
Tchad : 10H00
Åland : 12H00
-
Tchad : 11H00
Åland : 13H00
-
Tchad : 12H00
Åland : 14H00
-
Tchad : 13H00
Åland : 15H00
-
Tchad : 14H00
Åland : 16H00
-
Tchad : 15H00
Åland : 17H00
-
Tchad : 16H00
Åland : 18H00
-
Tchad : 17H00
Åland : 19H00
-
Tchad : 18H00
Åland : 20H00
-
Tchad : 19H00
Åland : 21H00
-
Tchad : 20H00
Åland : 22H00
-
Tchad : 21H00
Åland : 23H00
-
Tchad : 22H00
Åland : 00H00 (Jour +1)
-
Tchad : 23H00
Åland : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis N'Djamena ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à N'Djamena en vacances ou vous envoler à Mariehamn :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Åland. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland ainsi que Fuseau Horaire de Åland et surtout Heure du lever du soleil à Åland et surtout Heure du coucher du soleil à Åland et Heure du Zenith à Åland et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland et surtout Heure du Crépuscule à Åland, Durée du Jour à Åland sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Åland, Passage à l'heure d'été à Åland.
Stefan Andersson